Да би се спречила преоптерећења срца, важно је пратити кључне факторе ризика. Контрола крвног притиска, нивоа холестерола и шећера у крви омогућава рано откривање потенцијалних проблема и смањује ризик од болести срца.
Редовни прегледи код лекара, као и савети о исхрани, физичкој активности и начину живота, могу дугорочно подржати здравље срца. Лекар такође може препоручити додатне мере ако постоје породични фактори ризика или хроничне болести.
Комбинација превентивних медицинских мера и здравих навика животног стила омогућава оптималан рад срца, спречава преоптерећење и обезбеђује дуг и здрав живот.